Tanda Kolesterol Tinggi

Junk Food

Kenali Tanda Fisik Kolesterol Tinggi

Kadar kolesterol dikatakan tinggi jika sudah memiliki 240 mg/dL dalam darah. Kerapkali gejala tidak terasa, namun jika sudah semakin meningkat gejalanya diawali dengan pusing kepala, kesemutan, dan pegal-pegal. Banyak orang tidak paham dengan pentingnya mengenali tanda-tanda kolesterol tinggi, mereka menganggap hal ini tidak penting, padahal kolesterol tinggi bisa

STOP DIABETES

STOP DIABETES

Diabetes mellitus berasal dari kata Yunani diabaínein, yang berarti “tembus” atau “pancuran air”, dan dari kata Latin mellitus yang berarti “rasa manis”.Di Indonesia (dan negara berbahasa Melayu) lebih dikenal sebagai kencing manis. Diabetes Mellitus adalah penyakit yang ditandai dengan peningkatan kadar gula darah (hiperglisemia) yang terus-menerus dan bervariasi, terutama setelah makan.

HINDARI SERANGAN JANTUNG DENGAN POLA HIDUP SEHAT

Bukan tanpa alasan penyakit jantung di juluki the silent killer Seringkali serangannya datang secara tiba-tiba tanpa gejala khusus yang dapat dikenali. 

Bahkan,di negara maju seperti Amerika Serikat, penyakit jantung masih menjadi momok yang menakutkan. Berdasarkan data American Heart Association (2014), setiap tahun penyakit jantung merenggut nyawa lebih dari 800 ribu penduduk Negeri Paman Sam.

Berat Badan Ideal Manusia

Berat Badan Ideal dan Cara Menghitungnya

Berat badan ideal (tidak kegemukan dan terlalu kurus) adalah impian semua orang, baik pria maupun wanita. Wanita dan pria yang punya tubuh terlalu gemuk atau terlalu kurus akan merasa kurang percaya diri. Mereka lalu mencari cara untuk menurunkan atau menaikkan berat badan. Nah, sayangnya banyak dari mereka yang tak tahu berapa sebenarnya berat ideal mereka, sehingga mereka tak punya patokan saat menjalani program diet atau penggemukan. Jika kamu salah satu di antara mereka, informasi di bawah ini bisa menjadi panduan kamu :